自 衛

尹師傅與加拿大軍官 — 尹師傅曾向澳大利亞、英國、加拿大和
香港的軍隊教授徒手格鬥

傳統功夫是一種極好的自衛方法，前提是學生具備紮實的基礎。在訓練中發展出的力量使一個身材矮小的人能夠有效地抵禦一個身材高大的人的攻擊。尹師傅教授的系統提供了一種循序漸進的訓練方法，包括動態力量、反應速度和敏捷的步法，以及一系列進攻和防守技巧，以應對任何情況。進攻技巧通常針對柔軟的目標和神經點，以達到最大的效果。

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尹師傅體系中開發的每一項技術都強調其在自衛情境中的最終應用。

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此外，心理上始終專注於自衛訓練。然而，尹師傅不贊成在任何情況下進行戰鬥，除非是不可避免的自衛。在使用學生所學的任何自衛技巧之前，應盡一切努力避免戰鬥。