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訓 練 計 劃

-  訓 練  -

尹師傅武館的訓練課程非常傳統,注重通過發展內在能量來促進健康,以及發展適用於自衛的力量和技巧。

雖然對於那些對競技訓練感興趣的學生,我們也提供相關的訓練,但通常是在學生具備紮實的傳統技巧基礎之後才會教授。

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尹師傅 – 撲地樁法
個人計劃

 

隨著學生的發展,尹師傅會選擇適合每個學生身體條件的特定訓練方法。尹師傅的功夫並不是千篇一律的系統。他認識到沒有兩個人是相同的,因此,他會根據個人的特定需求和身體素質來調整他的教學體系,同時保留該風格的精髓原則。

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