孫 家 太 極 拳

孫家太極拳（粵語：Suen gar Tai-gik）是一種內家拳，它結合了三大內家拳的精華：形意拳、八卦掌和太極拳。雖然孫式太極拳是太極拳的一種形式，但它的能量和武術重點源自於其體系中的形意拳方面。

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訓練的重點是通過練習太極元功和孫式套路來培養內氣（氣）。孫式太極拳是一種增強和平衡體內能量的絕佳方法，使其成為一種特別有效的改善健康的方法。通過大量的練習、充足的能量發展以及對系統背後原理的深刻理解，孫式太極拳也可以成為一種極具威力的自衛方式。